Low FODMAP eetdagboek #9 – Wat Anne eet op een dag

low fodmap eetdagboek 9 Anne - karlijnskitchen.com

Het is alweer tijd voor het allerlaatste eetdagboek van dit jaar! Anne deelt vandaag haar eetdagboek met ons. Voor volgend jaar ben ik nog op zoek naar mensen die het leuk vinden om een eetdagboekje bij te houden. Lijkt dat je leuk? Stuur dan even een mailtje naar karlijn@karlijnskitchen.com. Ik vind het super leuk om jullie eetdagboeken te lezen! 

Read more

Low FODMAP weekmenu #6

low FODMAP weekmenu 6 - karlijnskitchen.com

Terwijl ik dit schrijf giet het buiten van de regen, het was om 4 uur al bijna donker en de Sint is in het land. Oftwel, de donkere dagen zijn aangebroken en ergens vind ik dat hééérlijk. Ik ga deze week lekker de Kerstboom opzetten en het huis gezellig maken met allemaal lampjes. En dan lekker onder een dekentje op de bank kruipen met een warme kom eten of een bakje kruidnoten. De recepten in het weekmenu van deze week zijn een mix van comfy en healthy, een mooie balans!

Read more

Low FODMAP weekmenu #5

low fodmap weekmenu 5 - karlijnskitchen.com

Voor het weekmenu van deze week ben ik diep de archieven van Karlijn’s Kitchen ingedoken om een aantal oude recepten voor jullie tevoorschijn te toveren. Recepten die veel mensen misschien niet meer zomaar tegenkomen op mijn blog, omdat ze vrij ver weggestopt zijn, maar wel hele lekkere gerechten! Dit was in de tijd dat ik de foto’s voor mijn blog nog maakte met mijn telefoon, dus let niet op de donkere foto’s :)

Read more

Low FODMAP eetdagboek #7 – Wat Patricia eet op een dag

low fodmap eetdagboek Patricia - karlijnskitchen.com

Vaste prik tegenwoordig: het is weer tijd voor een eetdagboekje. Dit keer het low FODMAP eetdagboek van Patricia! Voor 2018 ben ik nog op zoek naar mensen die een low FODMAP eetdagboekje willen delen op Karlijn’s Kitchen! Lijkt het jou leuk om een eetdagboekje bij te houden? Stuur me dan even een mailtje naar karlijn@karlijnskitchen. Ik vind het ontzettend leuk om jullie eetdagboekjes te delen!

Read more

Low FODMAP weekmenu #4 – Oktober

low fodmap weekmenu #4 - karlijnskitchen.com

Ik kan niet geloven dat oktober alweer bijna voorbij is. Het is echt bizar hoe snel de tijd vliegt. Ik heb net mijn planning gemaakt voor de Sinterklaas en Kerst recepten en ik ben helemaal klaar om te gaan koken voor het feestseizoen. De komende weken doe ik qua eten lekker rustig aan en probeer ik te focussen op gezond eten. Ik wil eigenlijk een paar kilo afvallen en ik weet hoe lastig ik de december maand altijd vind. Nu heb ik nog een vrij rustige periode en kan ik lekkere gezonde maaltijden koken. Deze week dus een week met gezonde recepten!  Read more

Low FODMAP weekmenu #3 – Oktober

low FODMAP weekmenu 3 oktober - karlijnskitchen.com

Het is weer zondag, dus dat betekent: tijd voor een weekmenu! Nu de herfst officieel begonnen, is betekent het dat ik weer los mag gaan met pompoen recepten. Ik ga de komende tijd weer lekker experimenteren met pompoen, maar ik heb ook al een aantal lekkere pompoen recepten op de blog staan. Dus daar zie je er een paar van terugkomen in dit weekmenu! Zijn jullie ook zo gek op pompoen of moet je er niet zoveel van hebben? Naast pompoen natuurlijk ook lekkere ovenschotels, curry’s en meer. Mmm, wat eten betreft hou ik echt van dit seizoen!  Read more